Welche Eigenschaften hat ätherisches Zitronenöl?
L'ätherisches Zitronenöl ist bedeutsam. Es ist ein ausgezeichnetes Mittel zur Leberentwässerung, fördert die Verdauung und lindert Übelkeit. Bei der Diffusion reinigt es die Luft und beugt Winterinfektionen vor. In der kosmetischen Anwendung reinigt es die Haut, reguliert die Talgproduktion und hellt den Teint auf.
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Das Essenzielle
- Botanischer Name: Citrus limon
- Verwendeter Pflanzenteil: Schale
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Eigenschaften für Gesundheit und Wohlbefinden
- Verdauungsstimulans
- Entleeren
- Gegen Übelkeit
- Allgemeines Antiseptikum
- Reinigend
- Leberregulator
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Schönheitseigenschaften
- Entgiftend
- Reguliert überschüssigen Talg
- Reinigend
- Balancieren
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Gesundheit, bei:
- Verdauungsprobleme
- Detox-Kur
- Brechreiz
- Bewegungskrankheit
- Ermüdung
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In Ihrer Kosmetik für:
- Erhellen Sie den Teint
- Regulieren Sie überschüssigen Talg
- Ölige Haut
- Reinigen Sie die Haut
- Brüchige Nägel
- Akne und Pickel
Dosierungen
Die ätherischen Öle, die wir Ihnen vorstellen, sind wirksam und sehr wirkstoffreich. Die angegebenen Dosierungen sollten nicht überschritten werden.
- Als Nahrungsergänzungsmittel (oral): 2 Tropfen 3-mal täglich für maximal 5 Tage (siehe Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung).
- In Ihren nicht abgespülten Gesichtsbehandlungen (Tagescreme, Make-up-Entfernermilch, Zweiphasencreme usw.): maximal 1 Tropfen pro 10 ml Produkt (d. h. 0,3 %).
- Bei Ihren abgespülten Gesichtsbehandlungen (Peelings, Masken usw.): maximal 2 Tropfen pro 10 ml Produkt (d. h. 0,6 %).
- In Ihren nicht ausgespülten Körperkosmetikprodukten (Balsame, Schönheitsöle, Feuchtigkeitsmilch, Pflegecremes usw.): maximal 1 Tropfen pro 10 ml Produkt (d. h. 0,3 %).
- In Ihren abgespülten Körperkosmetikprodukten (Duschgels, Peelings usw.): maximal 2 Tropfen pro 10 ml Produkt (d. h. 0,6 %).
Die Meinung unseres Apothekers
Warum ätherisches Zitronenöl verwenden?
Lätherisches Zitronenöl Ätherisches Zitronenöl ist eines der vielseitigsten ätherischen Öle und ein wesentlicher Bestandteil des Familien-Aromatherapie-Sets. Seine antiseptischen und entgiftenden Eigenschaften wirken auf allen Ebenen und reinigen die Haut, die Leber oder die Umgebungsluft. Als Verbündeter der Wahl bei Diäten zum Abnehmen beseitigt es Giftstoffe, beseitigt Cellulite, indem es die Ausscheidung von Wasser fördert, und wirkt als außergewöhnlicher Fatburner. Unsere Lieblingssynergie ist zweifellos die des ätherischen Zitronenöls und der Pfefferminze: Bei oraler Anwendung morgens fördert diese Synergie die Verdauung, reduziert Übelkeit und sorgt für frischen Atem. Es stimuliert auch die geistigen Funktionen und verringert die körperliche Ermüdung.Wie verwendet man ätherisches Zitronenöl richtig?
Hier sind die TOP 3 Anwendungen, für die mir ätherisches Zitronenöl unerlässlich erscheint. Bitte beachten Sie, dass die Vorteile und Eigenschaften des ätherischen Zitronenöls nicht auf die folgenden Punkte beschränkt sind, sondern dass es zu den wirksamsten, wenn nicht sogar besten, zur Behandlung der folgenden Situationen gehört:- Ohne Zweifel eines der besten ätherischen Öle zur „Entgiftung“ von Haut und Leber
- Sehr wirksam bei Verdauungsbeschwerden nach einer schweren Mahlzeit
- Um die Luft in Ihrem Zuhause zu reinigen
Welche Möglichkeiten gibt es, ätherisches Zitronenöl zu verwenden?
Komplette Rezepte und Formulierungen
Ätherisches Zitronenöl auf der Haut
Anti-Pickel
In einer Flasche mischen:
- 20 Tropfen Teebaumöl
- 20 Tropfen ätherisches Zitronenöl
- 10 Tropfen echtes ätherisches Lavendelöl
- 50 Tropfen Haselnuss-Pflanzenöl
Anschließend maximal zweimal täglich (morgens und abends) lokal auf den Pickel auftragen.
Anti-Cellulite
Mischen:
- 3 Tropfen ätherisches Zitronenöl
- 2 Tropfen ätherisches Virginia-Zedernöl
- 3 Tropfen ätherisches Grapefruitöl
- 5 ml Aprikosenkern-Pflanzenöl
Tragen Sie die Mischung zweimal täglich auf die Oberschenkel und das Gesäß auf und massieren Sie sie anschließend kräftig ein.
Ätherisches Zitronenöl oral einnehmen
Verdauungsprobleme
Morgens auf einer neutralen Tablette oder mit einem Löffel Olivenöl vermischt oder auf Semmelbröseln:
- 1 Tropfen ätherisches Zitronenöl
- 1 Tropfen ätherisches Estragonöl
- 1 Tropfen Pfefferminzöl
Bis zu 7 Tage verwendbar.
Fettverbrenner
Mischen:
- 1 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
- 1 Tropfen Zitronen-EO
- 1 Tropfen Grapefruitöl
Morgens auf einer neutralen Tablette bis zu 7 Tage lang anwenden.
Ätherisches Zitronenöl in Diffusion
Winterviren
Mischen:
- ätherisches Zitronenöl 30 Tropfen
- Ravintsara ätherisches Öl 15 Tropfen
- Bestrahltes ätherisches Eukalyptusöl 15 Tropfen
- Geben Sie 6 Tropfen der Mischung in einen Ultraschalldiffusor, um sie 30 Minuten lang kontinuierlich oder 1 Stunde lang mit Unterbrechungen morgens und mittags im Büro oder Wohnzimmer zu verteilen.
Anti-Müdigkeit
Mix (Mischung für Ihren Diffusor für ätherische Öle):
- 3 Tropfen ätherisches Zitronenöl
- 1 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
- 2 Tropfen exotisches Basilikumöl
- 2 Tropfen Waldkiefernöl
Verteilen Sie diese Mischung morgens 30 Minuten lang ununterbrochen oder 1 Stunde lang mit Unterbrechungen, höchstens zweimal täglich (morgens und mittags).
SYNERGIEN
Luftdesinfektion:Föhre, Ravintsara, Liebling, Ho Wood.
Verdauung:Pfefferminze, Exotisches Basilikum, Kreuzkümmel, Schwarzer Pfeffer, Estragon.
Haut und Schönheit:Liebling, Echter Lavendel, Bourbon-Geranie, Palmarosa, Rosmarin in Cinéole.
Vorsichtsmaßnahmen und Informationen
Beachten Sie vor der Verwendung jedes ätherischen Öls unbedingt die zu befolgenden Vorsichtsmaßnahmen. Beispielsweise sind bestimmte ätherische Öle lichtempfindlich, für schwangere Frauen verboten, für Menschen mit Epilepsie, ältere Menschen, Bluthochdruckpatienten nicht zu empfehlen oder sogar bei hormonabhängigen Problemen oder Mastose verboten. Diese Vorsichtsmaßnahmen und Einschränkungen finden Sie entweder auf der Flasche des betreffenden ätherischen Öls oder auf der „Produktseite“ unserer Website.
Konsultieren Sie bei jeder Verwendung ätherischer Öle zu therapeutischen Zwecken einen Arzt. Die in dieser Datei enthaltenen Informationen stellen kein Rezept dar, sondern dienen ausschließlich Informationszwecken und begründen in keiner Weise unsere Verantwortung.
Bei den in dieser Datei dargestellten Texten, bekannten Eigenschaften, Anwendungsbeispielen und Verabreichungswegen handelt es sich um allgemeine Informationen aus maßgeblichen Bibliographien auf dem Gebiet der ätherischen Öle und der Aromatherapie.