Ätherische Öle gegen feuchten Husten
Behandeln Sie nassen Husten und verhindern Sie dessen Auftreten mit ätherischen Ölen. Nasser Husten ist keine Krankheit, sondern ein Symptom, eine Reaktion auf ein Problem, das im Allgemeinen mit den Atemwegen zusammenhängt (Bronchitis, Viren, Infektionen, Grippe usw.).

Es ist bekannt, dass ätherische Öle viele Gesundheitsprobleme wirksam behandeln. Einige sind besonders wirksam, wenn Sie mit nassem Husten zu kämpfen haben. Ein nasser Husten ist keine Krankheit, sondern ein Symptom, eine Reaktion auf ein Problem, das allgemein mit den Atemwegen zusammenhängt (Bronchitis, Winterviren, Infektionen, Grippe usw.). Herbst- und Regentage sind daher riskante Zeiten. Auch wenn es unansehnlich und unangenehm ist, sollten Sie auf keinen Fall versuchen, es einzudämmen, da es dabei hilft, die Mikroben und anderen Bakterien, die Ihr Problem verursachen, abzutransportieren. Auch die Aromatherapie kommt Ihnen zu Hilfe und ermöglicht Ihnen nicht nur die Heilung von nassem Husten, sondern auch die Vorbeugung seines Auftretens. In unserer Datei finden Sie unsere Auswahl der besten ätherischen Öle gegen feuchten Husten sowie mehrere einfache und wirksame Rezepte zur Behandlung von Symptomen oder zur Vorbeugung.

Ätherische Öle gegen feuchten Husten

Diese Datei enthält Einzelheiten:

 

   Express-Rezepte   

Diffusion ätherischer Öle gegen feuchten Husten

Diffusion ätherischer Öle gegen feuchten Husten

Zutaten:

 

Wie benutzt man es?

Mischen Sie diese Zutaten in Ihrem Diffusor und verteilen Sie sie 30 Minuten pro Tag. Wiederholen Sie die Diffusion 3 bis 5 Tage lang. Üben Sie die Diffusion bei den ersten Anzeichen von Husten, um ihn so schnell wie möglich loszuwerden und die Ausbreitung von Viren und das Risiko einer Übertragung auf andere Menschen zu vermeiden. Die Verbreitung ätherischer Öle hilft, die Luft zu reinigen und Ihre Bronchien zu reinigen.

Nicht bei schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 10 Jahren anwenden.
Synergie ätherischer Öle gegen Bronchitis, begleitet von fettem Husten

Synergie ätherischer Öle gegen Bronchitis, begleitet von fettem Husten

Wahrscheinlich eines der einfachsten und effektivsten Rezepte!

Zutaten:

 

Wie benutzt man es?

Mischen Sie alle Zutaten in einer Flasche und beginnen Sie mit den Massagen bei den ersten Anzeichen von nassem Husten in kreisenden Bewegungen auf der Brust. Wiederholen Sie die Massagen 4 bis 5 Tage lang dreimal täglich.

Nicht bei schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 8 Jahren anwenden.
Anti-Fett-Hustenbalsam mit ätherischem Eukalyptusöl

Anti-Fett-Hustenbalsam mit ätherischem Eukalyptusöl

Zutaten:

 

Wie benutzt man es?

In einer Schüssel Bienenwachs, Sheabutter und Kokosöl vermischen. Wenn das Wachs und die Öle vollständig geschmolzen sind, nehmen Sie die Schüssel vom Herd und lassen Sie die Mischung etwas abkühlen. Anschließend die ätherischen Öle hinzufügen und alles in ein Glas füllen. Bewahren Sie das Präparat im Kühlschrank auf und verwenden Sie den Balsam bei den ersten Anzeichen von Husten, indem Sie Brust und Rücken vor dem Schlafengehen 3 bis 4 Tage lang massieren.

Nicht bei schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 10 Jahren anwenden.
Inhaliert: Befreien Sie Ihre Bronchien mit ätherischen Ölen

Inhaliert: Befreien Sie Ihre Bronchien mit ätherischen Ölen

Befreien und beruhigen Sie Ihre Bronchien:

Zutaten:

 

Wie benutzt man es?

Verteilen Sie diese ätherischen Öle in 1 Liter heißem Wasser. Stellen Sie sich über die Dämpfe und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch. Atmen Sie die Dämpfe 10 bis 15 Minuten lang durch Nase und Mund ein. Dampfbäder helfen, Sekrete zu erweichen und Ihre Bronchien schneller zu befreien.

Kleiner Tipp: Sie können die Gelegenheit auch nutzen, nach dem Dampfbad eine Maske aufzutragen, denn dann werden Ihre Poren perfekt erweitert.

Nicht bei schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 8 Jahren anwenden.

Kontraindikationen:

Diese Synergien sollten bei Schwangeren (während der gesamten Schwangerschaft), Stillenden und Kindern unter 7 Jahren nicht genutzt werden.
 Diese Eigenschaften und Anwendungsmethoden stellen keine medizinische Beratung dar. Zur therapeutischen Anwendung einen Arzt konsultieren.

  

Die Wirkung ätherischer Öle gegen feuchten Husten

Die Wirkung ätherischer Öle gegen feuchten Husten

Ätherische Öle wirken auf mehreren Ebenen. Einige helfen Ihnen dank ihrer Eigenschaften, beispielsweise antibakteriell, antimykotisch, antiviral und entzündungshemmend, bei der Behandlung der Krankheit. Andere sind sehr wertvoll, da sie Sekrete verdünnen und deren Abtransport fördern (das ist der Sinn und Zweck der Behandlung von nassem Husten). Wieder andere können beruhigend wirken, beispielsweise wenn die Bronchien gereizt sind.

Wenn Ihr Husten anhält, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Im Zweifelsfall oder bei bestimmten oder besorgniserregenden Symptomen ist eine Selbstmedikation nicht zu empfehlen; eine ärztliche Beratung und Untersuchung ist nicht erforderlich.

Diese Eigenschaften und Anwendungsmethoden stellen keine medizinische Beratung dar. Zur therapeutischen Anwendung ärztlichen Rat einholen.

    Die 5 besten ätherischen Öle gegen feuchten Husten    

 

 

 

 

Bestrahltes ätherisches Eukalyptusöl:


Es ist das ätherische Öl schlechthin gegen Infektionen der Atemwege. Es wirkt antiinfektiös, antibakteriell, antiviral und schleimlösend, verdünnt die Sekrete und hilft, sie schnell zu entleeren.

Das kugelförmige ätherische Eukalyptusöl ist sogar noch wirksamer, aber eher Erwachsenen vorbehalten (hauptsächlich bei Bronchitis).
Warnung: Verwenden Sie ätherisches Eukalyptusöl nicht bei schwangeren oder stillenden Frauen. Stark verdünnen.

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Ätherisches Myrtenöl:


Seine krampflösenden Eigenschaften lindern Ihren Husten, seine starken schleimlösenden und antiseptischen Eigenschaften helfen dabei, Ihre Bronchien zu befreien. Wenn es verteilt wird, reinigt es die Luft sehr effektiv und verhindert die Ausbreitung von Infektionen.
Warnung: Für schwangere oder stillende Frauen und Kinder unter 10 Jahren verboten.

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Ätherisches Zypressenöl:


Dank seiner hustenstillenden Eigenschaften trägt das ätherische Zypressenöl dazu bei, die Sekrete zu verdünnen und Ihren feuchten Husten zu lindern. Wenn es verteilt wird, reinigt es die Luft und vertreibt Mikroben, die für Infektionen der Atemwege verantwortlich sind. Es kann auch bei trockenem Husten eingesetzt werden.
Warnung: Verwenden Sie kein reines ätherisches Bio-Zypressenöl auf der Haut (reizendes ätherisches Öl), immer verdünnt in einem Pflanzenöl. Nicht anwenden bei Mastose und hormonabhängigem Krebs. Nicht bei schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 8 Jahren anwenden. Kein längerer Gebrauch.

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Ätherisches Rosmarinverbenonöl:


Es wirkt schleimlösend und schleimlösend, wirkt bei allen Problemen im HNO-Bereich und bekämpft häufige Atemwegsinfektionen wie Bronchitis oder Husten.
Warnung: Ätherisches Rosmarinverbenonöl ist für schwangere oder stillende Frauen und Kinder verboten. Es ist für Epileptiker kontraindiziert und für Kinder verboten.

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Ätherisches Rosenholzöl:


Bekämpft wirksam HNO- und Bronchialinfektionen. Es hat auch entzündungshemmende und antiinfektiöse Eigenschaften.
Warnung: Während der ersten 3 Monate der Schwangerschaft für stillende Frauen und Kinder unter 8 Jahren verboten. In fettem Öl verdünnen.

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Nasser Husten – wie können Sie ihm vorbeugen und eine Ansteckung Ihrer Lieben vermeiden?

Da Husten keine Krankheit ist, können wir sein Auftreten nicht verhindern, sondern nur die damit verbundenen Krankheiten. Husten wird normalerweise durch Infektionen der Atemwege verursacht. Daher müssen bestimmte Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden, um ihr Auftreten zu verhindern:

Lüften Sie Ihr Haus regelmäßig, insbesondere im Winter. Heiße Luft fördert die Vermehrung von Mikroben und damit deren Entwicklung in unserer Lunge. Um dies zu vermeiden, lüften Sie Ihr Schlafzimmer morgens und eine Stunde vor dem Schlafengehen. Sie können Raumlüftung mit der Diffusion ätherischer Öle kombinieren, um die Luft zu reinigen und Ihnen morgens Kraft und Energie zu geben oder abends zu entspannen.


Vermeiden Sie eine Überhitzung Ihres Zuhauses. Hitze fördert die Entwicklung von Mikroben und Infektionen. Das Gesundheitsministerium empfiehlt, die Temperatur in Ihrem Zuhause auf 19 Grad zu halten. Darüber hinaus verbessert das Schlafen in einem kühlen Schlafzimmer nachweislich Ihren Schlaf, hellt Ihren Teint auf und reduziert Schwellungen.


Waschen Sie regelmäßig Ihre Hände. Waschen Sie vor jeder Aktivität zu Hause Ihre Hände, sobald Sie nach Hause kommen. Beobachten Sie Ihre Kinder und zwingen Sie sie, dasselbe zu tun. Vergessen Sie die Erwachsenen nicht! Manche nehmen das Händewaschen nicht ernst, obwohl es ein wichtiger Überträger verschiedener Kontaminationen ist.

Putzen Sie Ihre Nase mit Papiertaschentüchern (um die Vermehrung von Mikroben zu verhindern). Bevorzugen Sie Papiertaschentücher gegenüber Stofftaschentüchern, die aufbewahrt und anschließend gewaschen werden müssen. Sie riskieren die Vermehrung von Keimen, da diese Taschentücher separat und bei einer Temperatur von 90 Grad gewaschen werden müssen.


Es scheint offensichtlich, aber vermeiden Sie Händeschütteln und Küsse, wenn Sie krank sind. Sie riskieren, andere Menschen in Ihrer Umgebung anzustecken. Es besteht auch die Gefahr, dass sich die Mikrobe erneut einfängt.


Vermeiden Sie es, beim Husten die Hand vor den Mund zu halten. Verwenden Sie stattdessen die Innenseite Ihres Ellenbogens oder ein Einwegtaschentuch. Indem Sie Ihre Hand auflegen, bedecken Sie sie mit Keimen und übertragen diese Keime so auf jeden, der Ihre Sachen berührt oder die gleiche Tür wie Sie öffnet.

 

Nasser Husten besser verstehen!

Ein nasser Husten ist normalerweise eine Reaktion auf eine Infektion. Fast 70 % der Bevölkerung sind jeden Winter davon betroffen.

Ein nasser Husten gilt als „nützlicher“ Husten, da er dabei hilft, Mikroben auszuspülen und die Bronchien zu befreien. Husten an sich ist keine Krankheit – er ist ein Symptom einer Atemwegserkrankung (Bronchitis, Grippe usw.) oder einer Lungeninfektion.

Es wird durch einen Reflex unseres Immunsystems ausgelöst, um Unordnung (Mikroben, Pollen, Staub usw.) zu beseitigen.

Neben Erkältungen, Bronchitis und Allergien kann nasser Husten auch bei schweren Erkrankungen der Atemwege wie Lungenentzündung, Asthma, Tuberkulose, Lungenabszess, Lungenkrebs auftreten. Bei geringsten Zweifeln (Verschlimmerung, Fieber, Schmerzen etc.) ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, damit dieser diese Erkrankungen der Atemwege ausschließen und eine genaue Diagnose stellen kann.

 

 

 

      Tägliche Tipps   

Unsere einfachen Tipps zur Linderung und Beseitigung eines feuchten Hustens:

Unsere einfachen Tipps zur Linderung und Beseitigung eines feuchten Hustens:

  • Trinken Sie mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag (vorzugsweise lauwarm oder heiß), um den Auswurf zu verdünnen.
  • Tragen Sie Ihr ätherisches Ölpräparat bei den ersten Anzeichen eines feuchten Hustens auf. Je früher Sie sich bewerben, desto einfacher wird es sein, es loszuwerden.
  • Lüften Sie Ihr Zuhause zumindest morgens und abends.
  • Rauchen Sie nicht, um eine weitere Reizung Ihrer Atemwege zu vermeiden, zumindest in der ersten Woche nach den Symptomen.
  • Verwenden Sie Einwegtaschentücher, um die Menschen in Ihrer Umgebung nicht zu kontaminieren.
  • Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig oder verwenden Sie ein antibakterielles Gel.
  • Vermeiden Sie eine Überhitzung Ihres Zuhauses.
  • Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Ihre Symptome anhalten oder Zweifel bestehen.




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